[食品] 禿は治らないけど元気の源

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今回は私の好物、生牡蠣の魅力についてのお話です。

牡蠣のゆらいは、かきおとして獲るから牡蠣とのことです。

豊富に含まれる栄養素については
ビタミンB1, B2, B12
亜鉛、鉄などです

髪の主成分のケラチン生成に関与する亜鉛ではありますが、
残念ながらAGAの方が牡蠣を食べても禿は治りません。

今日はこのパックに入っている生牡蠣の個数を
カウントしてみたので参考までにご報告します。

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生食用の生牡蠣1パックには9個の牡蠣が入っていることがわかりました。

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今日もアルパカッソといっしょにモリモリ栄養たくわえましょう!

以上です。


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